Lenf Drenaj Nedir?

Lenf drenaj, vücuda basınç masajı yapabilen cihazlarla, vücuttaki lenfatik ve venöz dolaşımın hızlandırılması yöntemidir. Bu yöntemle  damarlar arasında biriken sıvının drene edilmesine ortam oluşturulur. Çeşitli hastalıklar nedeniyle vücutta oluşan ödemin atılmasında, selülit tedavisinde, bölgesel zayıflamada ve vücut sıkılaştırılmasında kullanılmaktadır.

Lenf drenaj cihazı ile gerçekleştirilmekte olan bu yöntem, ayak parmak uçlarından başlayarak bel bölgesine ve hatta boyuna kadar uygulanan yoğun bir masaj tekniğine dayanmaktadır. Bu masaj sayesinde lenf dolaşımı hızlanmaktadır. Lenf sisteminin en önemli diyebileceğimiz özelliği vücuttaki ödem ve toksinlerin atılmasını ve dolaşım sisteminin düzenlenmesini sağlamaktadır. Gün boyu ayakta kalan kişilerde veya sürekli masa başında oturarak iş yapanlarda, çeşitli nedenlerle dolaşım bozuklukları oluşur. Bu bozukluk hem kan dolaşımını hem de lenf dolaşımını etkiler. Lenf dolaşımının bozulması sonucu başta selülit olmak üzere birçok hastalık meydana gelmektedir. Bu tedavide, lenfatik akım yönünde, farklı güçlerde basınçlar uygulanarak lenf dolaşımın hızlanması sağlanır.

Lenf drenaj uygulamasının faydaları;

Lenfatik dolaşımı hızlandırmaktadır.

Kan dolaşımının hızlanmasını sağlamaktadır.

Selülitlerin azalmasını sağlar.

Kavitasyon gibi yağ yakım uygulamalarından sonra parçalanmış olan yağların vücuttan atılmasına yardımcı olmaktadır.

Hücrelere daha çok oksijen gitmesine yardımcı olur ve cildi canlandırır.

Vücutta birikmiş ve istenmeyen maddelerin uzaklaştırılması hızlanır ve detoks etkisi sağlar.

Lenfatik Drenaj Masaj

Bu masaj lenf drenaj makinası ile uygulanmaktadır. Lenf drenaj makinası ise, vücutta lenfatik sistem adı verilen, hücreleri besleyen beyaz sıvı dolaşımını hızlandırmaktadır. Bu aletin kas sistemi üzerinde de olumlu etkileri vardır. Makinanın yaptırdığı bütün hareketler damarlardaki lenfatik akışı itiyor ve lenfatik sistemin düz kaslara ait kısmına etki yapmaktadır. İnsan organizmasını içi su dolu bir küvete benzetirsek, filtrasyonunu atardamar sistemi, boşalma ve emilip dağılmayı da toplardamar sistemi tekil eder. Lenf drenaj, kanda dolaşan serbest yağ asitlerin, kolayca yakılabilecek hale getirilmesini sağlamaktadır.Aşırı kilo fazlası olan; adet öncesi dönemde vücudunda ödemler oluşan; selülitlerinden yakınan ve meme kanseri sonrası kollarında ödemler meydana gelen kadınlar lenf drenaj sayesinde tüm bu sorunlarından kurtulabiliyorlar.Lenf drenaj cihazı ile parmak uçlarından yukarı doğru, düzenli aralıklarla basınç uygulanarak, lenf drenaj sağlanıyor. Uygulandığı bölgede cilt kalitesinde düzelme, çevresel olarak incelme, deri ve deri altında sıkılaşma oluyor.

Lenf Drenaj Ne Kadar Sürer?

Haftada 2 ya da 3 kez uygulanabilir.Vellashape sonrasında uygulamanın etkinliğini arttırmak için uygulanır. Seanslar yaklaşık 30 dakika sürer.

Pressoterapi Nedir?

Lenf noktalarının basınçlı uyarılarla uyarılarak ayak tabanından göğüslerin altına kadar ki kısma kadar yapılan basınç terapisi adına Pressoterapi adı verilir.

G5 Selülit Masajı Nedir?

G5 selülit masajı, özel bir ritmik masaj cihazı kullanılarak gerçekleştirilmektedir. Hızlı titreşimler ile gerginlik sağlayan bu cihaz selülit tedavisinde oldukça etkilidir. Özellikle selülit tedavisi ve bölgesel incelmede kullanılan G5 uygulaması, aynı zamanda kaslarda biriken laktik asit ve ödemin atılmasına da yardımcı olur. G5 masajı vücut özelliklerine bağlı olarak 20-25 dakika süren 10-15 seanstan oluşur. Vücudun her bölgesine uygulanabilen G5 masajı tüm vücuda uygulanabilmektedir. Ancak en etkili sonucu veren üst bacak, kalça, popo ve kol bölgeleri daha çok tercih edilmektedir. G5 masajı, soğuk lipoliz ve lenfatik drenaj gibi bölgesel zayıflama yöntemleri ile kombine edildiğinde bölgesel zayıflamayı destekleme özelliğine sahiptir.